四季豆炒蛋小饭团

食材

熟饭 90克

四季豆 1根

鸡蛋 1/4颗

初榨牛油果油 1茶匙

盐 少许

无调味海苔

 

四季豆去丝用热水煮熟后沥干,切小片。鸡蛋用不沾锅拌炒;如果不使用不粘锅请先加入适量热炒葵花油拌炒。将熟饭拌入初榨牛油果油、少许的盐、四季豆、蛋拌匀,分成4等份,捏紧成团,最后使用海苔条包住