鳕鱼土豆泥

鳕鱼土豆泥

鳕鱼土豆泥 (12-18个月) 食材 土豆 1个芹菜 1小枝无刺鳕鱼 20 克奶油奶酪 1茶匙核桃油或亚麻仁油 1茶匙 1.将土豆去皮并切成小块。 2.将鳕鱼片洗净,用纸巾拍干。 3.将土豆片和鱼片放入蒸锅中,煮 15~16 分钟。 4.拿一大碗中,将土豆与鱼片用叉子捣碎后加入奶酪和核桃油或亚麻仁油,将芹切得很细,并将其加入土豆鱼片泥中,搅拌均匀即可给宝宝享用。 联系我们 零售渠道   BIO PLANÈTE – Huilerie Moog since 1984 Copyright © 2021 法律声明 隐私声明...
蔬菜牛肉泥

蔬菜牛肉泥

蔬菜牛肉泥 (12-18个月) 食材 胡萝卜 2小根土豆 1个紫皮洋葱 1/8 个牛絞肉 20 克细香葱 2枝亚麻籽油或核桃油 1茶匙 1.将胡萝卜和土豆去皮,然后切成小块。将四分之一的洋葱切碎。将细香葱洗净切碎。 2.加热平底锅, 用小火将肉煎熟 ,然后加入土豆、胡萝卜和紫皮洋葱炒。 3.加水到煨 15~16 分钟。 4.将煮软的蔬菜牛絞肉使用调理棒打成小块状的泥。 5.最后加入核桃油或亚麻籽油与细香葱,搅拌后即可给宝宝享用。 联系我们 零售渠道   BIO PLANÈTE – Huilerie Moog since...
柔滑花园蔬菜泥

柔滑花园蔬菜泥

柔滑花园蔬菜泥 (8~12 个月) 食材 胡萝卜 1根土豆 1个大葱 2段西芹 1根核桃油或亚麻籽油 1茶匙 1.将胡萝卜和土豆去皮并切成薄片。 2.将大葱、芹菜也洗干净切碎。 3.把蔬菜放在平底锅里,加水至全部盖住。煮 13~15 分钟。 4.将煮软的蔬菜放入碗中,用调理棒打成泥,适量加入烹饪的汤水,最后加入核桃油或亚麻籽油,搅拌并食用。 Tips: 宝宝大约 10 个月后,可以在添加新鲜的奶酪以及切成小块的火腿、鸡胸肉或无刺白肉鱼,做出更多元变化的蔬菜泥。 联系我们 零售渠道   BIO PLANÈTE –...
焗鹌鹑蛋豌豆泥配胡萝卜条

焗鹌鹑蛋豌豆泥配胡萝卜条

焗鹌鹑蛋豌豆泥配胡萝卜条 (18~36 个月) 食材 新鲜豌豆粒 150 克西生菜2 片鹌鹑蛋1颗胡萝卜一根核桃油或亚麻籽油1茶匙 1.豌豆去壳洗净、西生菜洗净。将青菜放入小锅中,加水煮 10~12 分钟。 2.将胡萝卜洗净去皮切成小条状,蒸 8~10 分钟。 3.将烤箱预热至 180°C。将豌豆、西生菜沥干和放入碗中,使用调理机打成泥,并加入适量的烹饪青菜的水,直至混合成质地柔软且呈奶油状。 4.将蔬菜泥放入可以入烤箱的容器,使用汤匙在蔬菜泥平滑表面挖出一个轻微的凹痕,并将鹌鹑蛋打入,然后放入烤箱烘烤 7~10 分钟。...
宝宝的第一碗胡萝卜泥

宝宝的第一碗胡萝卜泥

宝宝的第一碗胡萝卜泥 1人份 食材 中等胡萝卜 2/3 条核桃油 1茶匙 1.胡萝卜洗干净去皮切成小块。 2.将它们蒸熟直到变软。 3.放入大碗中用叉子压碎直至混合成光滑均匀的质地。 4.最后加入核桃油,搅拌均匀,即可享用。   从 8 个月开始,可以提供研磨或压碎的质地的食物给宝宝,然后在 12 个月后可以改变成提供小块状,也可以添加一撮新鲜香草来改变口味。   联系我们 零售渠道   BIO PLANÈTE – Huilerie Moog since 1984 Copyright © 2021...